辅酶Q10这么好，那么我如何知道自己是否需要补充辅酶Q10呢?对照以下几点，如果有超过2条则表示需要补充辅酶Q10.

1、经常胸闷气短，感觉喘气不过来;

2、心率有时超过100/分钟;

3、年龄超过40岁;

4、家族有心脏病史;

5、患有心脑血管疾病;

6、年纪超过30岁准备怀二胎的人群。