口服解酒药通常在喝酒前30分钟服用，喝酒之前最好是喝一点牛奶，因为牛奶有保护胃黏膜的作用，口服的解酒药有维生素C、护肝片、利尿剂等，可以缓解机体因酒精引发的呕吐，头痛等一系列症状，防止喝下酒之后刺激性胃溃疡，如果酒醉了可以喝一些解酒的药物，这些药物能快速的被胃肠道吸收，从而阻断乙醇吸收，或促进乙醇排泄，达到解酒的目的，平时尽量少喝酒。多吃菜，以清淡饮食为主。大量酗酒不利于身体健康，可能导致急性胃炎、胃黏膜损伤、酒精性肝细胞损伤，长期酗酒甚至会出现酒精性肝硬化。