可以轻度上升血糖值，您能够放白木耳，一般燕窝全是用老冰糖炖，您高血糖,就不可以放了,能够放些白木耳，pingguo和梨都能升血糖值，红心柚和山楂果全是能够吃的新鲜水果，嗯。能看到。高血糖一点点,可以。您如今不用服药，只留意一下饮食搭配就能够，正餐能够吃燕麦片,乌麦,新鲜水果能够吃红心柚,山楂果,粥最好不要喝，一切绿叶子蔬菜水果,肉,蛋,低糖或是少糖牛乳,鱼都能够吃，蔬菜水果里面的马铃薯,淮山药,红薯,山芋不必吃，能够适当的吃一点,不可以过多，不用客气的。

　　孕妈妈何时能吃野生黑枸杞燕窝

　　1、在孕妈妈不久孕期的情况下，孕妈吃野生黑枸杞燕窝滋补养生的好的的事儿，由于在怀孕期间初期，胎宝宝处在迅速的瓦解分裂成才着，这一情况下的胎宝宝针对营养成分的要求在迅速的提高着。这一情况下的孕妇能独立的吃一些野生黑枸杞燕窝。但是在这一事儿一定要留意少吃多餐，由于在这里一时期孕妈妈将会会出現一些怀孕初期的不适感状况。

　　2、在怀孕期间中后期的情况下，宝宝发育加快，胎宝宝的休重显著加快。此刻孕妈妈一定要留意营养成分的填补。一般来讲这一情况下的孕妈妈状况是较为的平稳的，胃口是非常好，在此刻孕妈妈发展野生黑枸杞燕窝能考虑自身营养成分的要求，也可以考虑胎宝宝营养成分的要求。另外也可以适度的提升孕妈妈的抵抗能力。对之后的生产制造修复是较为有利的。

　　3、在怀孕期间的末期，都是孕妈吃野生黑枸杞燕窝的事情。有的情况下人们会发觉这一情况下的孕妈妈经常出現用餐的状况，非常是夜里。这是由于胎宝宝在末期的生长发育成才速率更为的快了。因此耗费孕妇的营养都是大量了，因此孕妈妈必须很多的填补。长时间无法得到填补，会让孕妈妈常感疲惫的，此刻野生黑枸杞燕窝但是尚佳挑选。但是此刻食补物品要口味淡。