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克拉玛依市哪里有卖燕窝的专卖店及百合炖燕窝的做法大全
272 2020-04-01

  【克拉玛依燕窝店】

  抱歉,暂时没有找到燕窝实体店,建议您在网上进行购买

  大枣百合炖燕窝能够填补血气

  食材:燕窝1盏、大枣5颗、干百合10片、老冰糖适当。

  作法:

  1、燕窝自来水侵泡1小时,泡开后挑出来燕窝中的毛绒。

  2、大枣和百合清洗。

  3、燕窝、大枣、百合放进炖盅隔水文火烧煮30-45分钟。

  4、能够依据自身的爱好添加老冰糖。

  莲籽百合炖燕窝

  莲籽百合炖燕窝能够祛火

  食材:莲籽40克、百合40克、燕窝1盏、老冰糖10克。

  作法:

  1、泡开燕窝,去残渣和细毛,凉干水预留。

  2、莲籽与百合自来水浸湿,清洗。

  3、将莲籽、百合一起放进炖盅,加适当矿泉水,盖上盅盖。

  4、隔水文火烧煮30-45分钟,可添加适量老冰糖。

  桂花树百合炖燕窝

  桂花树百合炖燕窝能够滋阴养血养生保健

  食材:燕窝半盏、鲜百合一个、干桂花少量、冰糖水适当。

  作法:

  1、将泡开好的燕窝和洗干净的百合放进炖盅内

  2、隔水文火烧煮30-45分钟。

  3、加入冰糖水,撒上桂花树,翻拌后就可以服用。

  雪梨百合炖燕窝

  食材:雪梨、燕窝、百合、纯蜂蜜适当。

  雪梨百合炖燕窝能够止咳润肺

  作法:

  1、燕窝用小水泡发,掰成条形。

  2、雪梨清洗连皮,切一小块,新鮮百合清洗剥成叶。

  3、雪梨和燕窝一起放进炖盅,先炖二十分钟。

  4、二十分钟后打开表盖,添加新鮮百合,再炖二十分钟。

  5、起锅后,食时添加纯蜂蜜就可以。

  百合炖燕窝的做法大全里包含许多食材与百合燕窝配搭的作法,为身体填补丰富多彩的营养成分,服用百合炖燕窝时要留意燕窝每日吃是多少适合,不能过多服用。


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