养生壶炖燕窝炖多久

　　时间两小时。

　　1、养生壶外胆放水至中等水平水位线，內胆添加矿泉水80ml/3g(燕窝与水1:40的占比度)，放入燕盏。

　　2、将內胆放入燕窝养生壶，盖上茶壶盖，按住炖壶上的“电源开关知”功能键，按一次道标示回灯显示信息为鲜红色，表达进"燕窝"模式。注：此模式适用燕窝、山参等高端食材。

　　3、连按2次开重要，显示灯显示信息为淡黄色，表达进"泡茶"模式。

　　4、连按三次开重要，显示灯显示信息为深蓝色，表达进"慢炖"模式。注：此模式适用需时较长的食物。

　　5、连按四次开重要，显示灯显示信息为翠绿色，表达进"隔热保温答"模式。注：隔热保温60度，时间2钟头。

　　燕窝如何防水防火煮：

　　1、选一片完好无损的燕盏;

　　2、取一个碗，加清水，放入燕盏。泡开进行后，取下;

　　3、用医用镊子把泡发的燕窝中的细毛和残渣除掉，用清水浸洗几回;

　　4、把挑整洁的燕窝掰成条形，尽可能不必割断;

　　5、炖锅外壶加清水，內胆添加燕窝和融入的矿泉水;

　　6、大铁锅中添加清水，把炖锅放入大铁锅中，大火烧开，调为降火慢炖，大概40-45分钟就可以;

　　7、把炖好的燕窝倒进碗中，依据本人口感爱好，添加冰糖水、椰子汁、牛乳、新鲜水果等配搭就可以服用。

　　"孕妈吃燕窝有哪些好处呢

　　无论是以往還是如今，大家都把燕窝提及了一个很高的影响力，那麼它针对孕妈妈而言实际有哪些好处呢呢?

　　专家学者们从燕窝中获取出一种促有丝分裂原的化学物质，它能够刺激性网织红细胞产生有丝分裂，而网织红细胞是人体内关键的细胞免疫，因而它是能够提升人体免疫力的，准妈妈吃一些能够提高本身和胎宝宝的免疫能力，降低病症的产生。

　　而在中国传统式中医学里边，对燕窝作用的描述也不吝其辞，古代医书《本草从新》上记述：“燕窝大润肺阴，止咳化痰，补而能清，为调养虚劳病之圣药。”燕窝味甘，性温，具备养阴润燥的功效，孕妈妈如果是躁热身体素质，吃些燕窝是很非常好的，但是假如自身是体质虚寒得话，就需要慎吃。"

　　老冰糖燕窝黑芝麻汤圆

　　用汤团来个新的艺术创意，用燕窝煮汤圆，能美容养颜。有时候，换个食用方法，也是愉快身心的一种好享受。

　　食物秘方

　　原料：金丝燕窝40g黑芝麻汤圆8粒

　　辅材：清水适当老冰糖适当

　　作法共八个流程：

　　1.食物：金丝燕窝和黑芝麻汤圆。

　　2.将金丝燕窝用清水泡开，用时要2钟头。

　　3.将泡开好的金丝燕窝放入电炖锅中，添加适量的清水。

　　4.盖盖子，接电源，火灾，炖2钟头。

　　5.掀盖，放入适当的老冰糖，再炖1小时。

　　6.掀盖，放入汤团。

　　7.盖盖子，再次炖。

　　8.看到汤团浮上来，就可以关闭电源。