孕妇一周吃一次燕窝

　　"燕窝一周吃几回比较好

　　一周吃2—3次不错。尽管燕窝性温，天天吃并不会有哪些很大的伤害，但燕窝选购价钱较高，天天吃不但会造成抵触情绪，其身体还会继续忙于消化吸收在其中的营养成分，造成奢侈浪费，最好第二天吃一次燕窝，每星期吃2—3次，那样身体更非常容易消化吸收营养成分，其消化率达到95%之上，另外还不会很腻抵触燕窝。"

　　"不一样群体服食燕窝的益处

　　吃燕窝对女士的益处：可养颜美容、使肌肤软嫩、白里透红、有光泽度、有延展性，并可调理内分泌，防衰老。

　　吃燕窝对男士的益处：能推动血液循环系统和基础代谢，让人精力旺盛，且可清肺润肺，特别是在合适吸烟男士和工作上劳神经常熬夜的男士。

　　吃燕窝对孕产的益处：女性在怀孕期最必须营养成分的补贴，因燕窝里带有丰富多彩的特异性蛋白质，可推动人体细胞生长发育，增强免疫力。孕妈妈服用燕窝不但能滋补养生孕妈，燕窝中带有的燕窝酸更可使将来的新生儿更健壮、嫩白，增加抵抗力。

　　吃燕窝对中老年的益处：能推动血液循环系统和基础代谢，防衰老，增加抵抗力和免疫能力。

　　吃燕窝对少年儿童青少年儿童的益处：少年儿童长期性吃燕窝可推动基础代谢增强抵抗力，并可推动头部的生长发育，提升智商、令反映灵巧。"

　　"燕窝的价钱多少钱一斤

　　从全国性燕窝销售市场的价钱看来，价钱从二十元一克到100多元化一克，一斤燕窝要10000元到50000多元化，有时候做为顾客，不清楚应该怎么办!那到底是价钱高的燕窝好，還是划算得好?有一种俗话说得好，划算的没好商品，可是贵的不一定就行。现阶段的燕窝的价钱参差不齐，这关键是一手货源网方式和质量等级不一样而管理决策的。

　　不一样方式燕窝价钱不一样，淘宝上几块钱一克的燕碎、10几块钱一克的燕盏数不胜数。而在燕窝经销店、燕窝加盟连锁店、燕窝知名品牌店内购买，燕盏在40-90元一克正中间的较大。"

　　"莲籽枸杞子老冰糖燕窝

　　功效：养血柔肝，补血补气，有助于睡眠，养心安神

　　原材料：燕窝3-5克，枸杞子、老冰糖、莲籽适当

　　作法：将泡开后的燕窝和莲籽分离炖，燕窝防水防火慢炖20-25分鐘上下，出锅前五分钟加老冰糖和炖好的莲籽，起锅后添加枸杞子就可以。"

　　"燕窝瘦肉汤：

　　燕窝绝大多数全是做甜品主导，燕窝炖咸的也一样那麼美味可口

　　燕窝瘦肉汤，润肺止咳补血补气，美容养颜美容养颜，营养成分口感好，又不害怕长胖。最简单的食材，还可以作出最贴心的味儿[善心]

　　用材:燕窝2盏猪瘦肉200克姜2片盐(或是鱼露)一克

　　燕窝瘦肉汤的做法:

　　1:燕窝冷小水泡发三个钟头，把里边的细毛挑整洁，掰成丝，再次泡开一个钟头.

　　2:清理后凉干水份.