体质寒可以吃燕窝吗

　　寒性体质是可以吃燕窝的。体寒的症状是冬季的情况下较为的畏冷，手脚冰冷，气血堵塞，那样会造成别的的一些症状，燕窝这类食材的品行是柔和的。寒性体质的人到吃燕窝的情况下能够 适度的再加一些老红糖，能够 合理的提升身体的身体素质，提升自身的免疫能力，长期性的吃对身体有非常好的滋补功效，寒性体质的状况必须妥当的开展调养，能够 在挺大的水平上改进这类状况。燕窝的营养成分十分的高，对身体非常好。

　　"燕窝的归类

　　官燕

　　年老的金丝燕筑的巢彻底是靠他们咽喉代谢出去的很多黏液慢慢凝固而成的，色泽纯真，这类燕窝的品质最好，是燕窝中的佳品。在封建社会王朝时期，经常被挑选出来做为敬献的供品，因而取名字“官燕”。

　　毛燕

　　幼年的金丝燕做的巢，因为建巢缺乏经验他们筑得巢较为不光滑，带有残渣和翎毛较多。这时採收的燕窝原材料称之为“毛燕”。

　　血燕或红燕

　　另有一种燕窝被应附红色岩层壁外渗的红色液體渗润，燕窝挨近崖壁的一部分慢慢变成红色，也叫“血燕”或“红燕”，带有多个矿物，营养成分好，生产量非常少，被视作燕窝中的佳品。"

　　"鲜炖燕窝为何火爆

　　原因一：新鮮、营养成分、安全性没有一切防腐剂。

　　鲜炖燕窝，即时鲜炖冷链配送，由燕窝大厨师调养炖制，因新鮮烹制，没有一切防腐剂，不仅充足详细保存了燕窝的营养成分及鲜的特点。也维持着燕窝香嫩细致的口味，保证一瓶鲜炖燕窝都做到新鮮、营养成分、安全性的食品安全标准。

　　原因二：口感多种多样，饮食搭配丰富多彩。

　　鲜炖燕窝由于，要新鮮烧煮，冷链配送。即送既食。因此能够 让大厨师充分发挥智谋，开展烹调，依据原料的不一样(三角、极盏)有不一样的烹调技巧，会产生比较丰富的口味和口感。

　　原因三：鲜炖个性化DIY，变成年青人新风尚。"

　　"大枣燕窝

　　用材：燕窝大枣老冰糖

　　燕窝红枣的做法

　　1、将燕窝用矿泉水侵泡8钟头(好的燕窝3、4钟头基础泡发，但時间越长燕窝会充分发挥较大 的发头)。

　　2、将泡好的燕窝放进炖蛊，添加矿泉水恰好末过燕窝2cm就可以(有小量幼毛证实没被人工服务轻漂过，基础不用挑毛)。

　　3、大枣洗干净，用热水烫泡一下放进炖蛊一起。

　　4、先把锅中水烧开，随后调慢火40分钟(隔水炖一样的方式，留意炖蛊外倒进早已煮沸的水，水位线不必过满，防止水进到炖蛊里面)。

　　5、三十分钟情况下放老冰糖。"

　　"燕窝蒸蛋(花样燕窝)：

　　燕窝蒸蛋的用材：燕窝一盏生鸡蛋一个矿泉水120克盐适量

　　燕窝蒸蛋的作法

　　燕窝蒸蛋(花样燕窝)的作法详解1

　　步骤1、燕窝一盏或是3-5克，泡开3钟头

　　步骤2、轻轻地分丝，挑毛，焯水2-3次，随后隔水炖三十分钟，预留。

　　步骤3、生鸡蛋一个，打撒，加净类似120克

　　步骤4、添加炖好的燕窝

　　步骤5、再说一勺半盐，拌和

　　步骤6、放入锅中蒸十分钟

　　步骤7、出锅待略微凉就可以享受了

　　步骤8、燕窝花样吃，小朋友都非常爱的"