燕窝能调节内分泌吗

　　燕窝是具备调整内分泌紊乱的作用。燕窝往往能美容护肤，最先是能够加强体细胞修补及再造。燕窝含有活性多肽类化合物--外皮细胞生长因子，它可以使肌肤越来越光洁而有延展性。再一个便是由于燕窝能够调理内分泌。有滋阴润燥，益气养阴，维护子宫卵巢调理内分泌等作用。女士大部分病症全是因为内分泌紊乱造成的。肌肤出現雀斑。痘痘等。。

　　"放电冰箱储存能够放3—七天。

　　燕窝炖好后，在其中含有的蛋白、唾液酸等营养元素，全是病菌的最喜欢，如放到常温状态储存，非常容易遭到病菌的侵蚀，造成燕窝腐烂变质霉变，尤其是添加了新鲜水果、老冰糖等食物的燕窝，储存時间更短，提议炖好后，取当日食用的量后，就尽早倒进密闭性不错的密封罐，放进电冰箱3—7度的自然环境下冷冻起來，一般纯燕窝能够储存七天，添加了别的食物的燕窝大概储存三天上下。"

　　"什么样的人不能吃燕窝?

　　1、不满意四个月的宝宝:由于不满意四个月的宝宝不可以立即消化吸收燕窝中的营养成分，故不适合吃燕窝。

　　2、已经发烧感冒的人

　　3、对蛋白质过敏的人:由于滋秋养生堂燕窝含有丰富多彩蛋白，因此对蛋白质过敏的人应当慎重食用。"

　　"香蕉牛奶燕窝的作法

　　原材料：燕窝1盏、香蕉1根、纯奶1盒。

　　作法：

　　1、燕窝自来水侵泡一个钟头，泡开后挑出来燕窝中的毛绒和别的残渣。

　　2、燕窝清洗后掰成条形，放进炖锅隔水文学火烧煮30-45分钟。

　　3、煮好的燕窝沥水预留，香蕉切一小块预留。

　　4、将香蕉和牛乳放进多功能料理机拌和混和，彻底混和就可以。

　　5、将准备好的燕窝与香蕉牛乳混和。

　　香蕉牛奶燕窝都有什么功效

　　1、美容瘦身

　　香蕉牛奶燕窝含有丰富多彩的膳食纤维素，能够推动肠胃蠕动降低人体脂肪的沉积。它还含有丰富多彩的维他命，可以填补肌肤必须的营养成分，让你一副好面色。

　　2、增强免疫力

　　香蕉牛奶燕窝中含有可以防癌的化学物质，食用以后可以被人体免疫系统消化吸收。提高人体白细胞的功效，提高人体免疫系统作用。

　　3、促进消化

　　香蕉牛奶燕窝可以有润肠通便防严重便秘关键是由于它含有膳食纤维素，可以推动胃肠的肠蠕动。因此假如常常有严重便秘消化不好病症的盆友，能够常常食用。

　　4、养神补血补气

　　香蕉牛奶燕窝有丰富多彩的含铁和胡罗卜素，常常食用能够填补血红蛋白浓度，缓解贫血症状。

　　香蕉牛奶燕窝不但能够美容瘦身，还能够增强免疫力、促进消化、填补血气等，长期性食用对人体会造成非常好的实际效果，可以改进身体素质，调理内分泌。"

　　"燕窝水果沙拉

　　原料：燕窝

　　调料：iPhone、梨、甜瓜、橘子、番木瓜

　　调味品：色拉酱

　　作法：

　　1、燕窝泡开、挑洗干净预留，若采用燕安居纯粹燕窝，此绕过此流程;

　　2、众多水果清洗，切割成小三角状;

　　3、新鲜水果块用色拉酱拌好;

　　4、燕窝烧煮好，放如酸奶水果捞上就可以食用。

　　提醒：新鲜水果切片后要凉干水份

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