炖燕窝可以加红枣吗

大枣燕窝的作用有什么?

1、燕窝与众不同的蛋白成份和很多生物活性分子结构有利于人体细胞发肓，病后还原，能够滋阴，润肺、美容养颜、防衰老，而且清虚火，治亏虚，对咳血呕血、久咳痰喘，阴虚发热等造成 体液脱落的症状有显著成绩。

2、枣能提升人体免疫力，并能抑制肿瘤细胞：药理学研究发现，大枣能推动白细胞计数的转化成，减少血细胞碳水化合物，提升血清白蛋白，保护肝脏，大枣中还带有抑止肿瘤细胞，乃至可使肿瘤细胞向一切正常体细胞转换的化学物质。

除此之外，燕窝具备养阴润燥、养血柔肝之功，是医治亏虚痨嗽、久痢久疟之品;大枣能健脾和胃、益气养阴津、调的营卫与和解毒药毒之效。从两药的药效与功能看来，全是特性平静的滋补之品，都没有反过来与相畏存有，应当说相互应用还具备一定的协作性。仅仅要把握好量的配搭。

"大枣燕窝

用材：燕窝大枣冰糖

燕窝红枣的做法

1、将燕窝用矿泉水侵泡8钟头(好的燕窝3、4钟头基础泡发，但時间越长燕窝会充分发挥较大的发头)。

2、将泡好的燕窝放进炖蛊，添加矿泉水恰好末过燕窝2cm就可以(有小量幼毛证实没被人工服务轻漂过，基础不用挑毛)。

3、大枣洗干净，用热水烫泡一下放进炖蛊一起。

4、先把锅中水烧开，随后调慢火40分钟(隔水炖一样的方式，留意炖蛊外倒进早已煮沸的水，水位线不必过满，防止水进到炖蛊里面)。

5、三十分钟情况下放冰糖。"

"燕窝应当怎样存储

燕窝的储存方式：干度和环境湿度

干燕窝较为脆，在运送全过程中，很容易粉碎，因此绝大部分状况下，店家全是给燕窝洒水变松后，那样的燕窝柔韧性一些就不害怕粉碎了。自身在街上买的燕窝将会会购到水分含量不足的燕窝。而燕窝的储存方式是十分注重燕窝的干度和环境湿度，买回去的燕窝水分含量不足，就非常容易长霉霉变。因此最商业保险的作法，便是自身吹干一下。

吹干燕窝的方式非常简单：要是把燕窝开启放到17-18度的中央空调中一个夜里就可以当然吹干了。或是还可以自身用电吹风烘干(要用冷气)。

燕窝的储存方式：光源

光源在燕窝的储存方式中也是一个很重要的层面，许多 盆友将会都是忽视这个问题。燕窝的储存要防止太阳直晒，不然会损坏。很多人不留意燕窝的储存方式，一不小心让燕窝返潮了，随后就取得太阳下来晾干，結果燕窝全坏掉了。谨记谨记。

燕窝的储存方式：溫度

在干度和环境湿度中便说过，吹干燕窝的情况下要用风一吹，这表明溫度针对燕窝的储存方式也是十分关键的。一般的燕窝店内，老总都是把燕窝储存在电冰箱里边，表明超低温对燕窝的储存有益处。这儿也强烈推荐大伙儿把燕窝储存在电冰箱里边，溫度在2~8摄氏，那样就能更长期地储存燕窝啦!

燕窝的储存方式：器械

燕窝用哪种器械来储存比较好呢?自然是可以密封性的最好是，这儿强烈推荐用乐扣，沒有乐扣可以用一般的密封性盒，不安心就在外面再包一层薄膜袋。那样关键便是不许燕窝返潮。储燕燕窝是储存在2~8摄氏的专用型燕窝储存电冰箱。"