咖啡能和燕窝一起吃吗

能够一起吃。

一、现磨咖啡食用忌讳

1、谨记现磨咖啡不适合与茶另外食用。茶和咖啡中的单宁酸可让铁的消化吸收降低75%;荼叶和现磨咖啡中的丹宁酸，会让钙消化吸收减少。

2、少儿不宜喝大量咖啡。咖啡碱能够激动少年儿童神经中枢系统软件,影响少年儿童的记忆力,导致小儿多动症;浓茶水、现磨咖啡、含硫化物的饮品也是产生消化性溃疡病的风险因素;因此身患胃里疾病人，不适合多饮现磨咖啡。

3、现磨咖啡不能与布洛芬颗粒同吃

退热、止痛和消肿的常备药布洛芬颗粒对胃粘膜有刺激效果，而现磨咖啡、可口可乐含有的咖啡碱也会刺激性胃粘膜，推动胃液代谢。假如服食布洛芬颗粒后马上喝大量咖啡、可口可乐，会加重对胃粘膜的刺激性。

4、喝了现磨咖啡不适合马上吸烟，现磨咖啡里面的一些成份和烟草紧密结合造成致癌物。

"怎样选到好燕窝

a.水分含量——喷了水的燕窝易滋长病菌。很多细菌繁殖会毁坏燕窝自身的营养成分。水分含量可根据用力轻轻地捏压燕窝感受到，含水量5%~10%的燕窝仍然表层干结，真实足干燕窝会做到松脆的水平。两盏不一样水分含量的燕窝放到手上，非常容易鉴别胜负，并且含水量燕窝在干片情况下仍然能嗅到腥味儿。

b.纯净度——是指沒有点胶补碎。一盏燕窝根据点胶补碎体重增加，可遮盖伪劣原材料在挑毛中造成的很多间隙，还可以提升净重达到20%。点胶燕窝对比沒有点胶的纯燕窝，泡开需更长的時间，纯燕窝一般2~3钟头就可以充足吸小水泡发进行，而点胶燕窝一般需4~5钟头之上。

c.洁净度——纯天然沒有环境污染的原材料。纯天然会展现像牙乳白色或浅黄色，燕窝沒有鲜红色乃至灰黑色霉点，同一批燕窝的色调，也会出现稍微不一样。但伪劣原材料历经漂白剂后的結果，便会是同一批燕窝色调完全一致，沒有一切衔接，干片和泡开炖煮后，会嗅到有机化学药物的味道。"

"燕窝炖橙子

橘子的瓜瓤能益肠胃，其外果皮能止咳润肺，在春天时用于炖燕窝，既能疏肝理气止咳化痰，又能养血美容养颜护肤。燕窝如李时诊在《本草纲目拾遗》讲到：“味甘淡平，大润肺阴，止咳化痰止嗽

主要材料：燕窝3g橘子一个

辅材：冰糖适量冷水适量

作法：

1.燕窝，橘子冰糖

2.燕窝以凉开水侵泡5-六个钟头，挑去翎毛及残渣清洗.

3.橘子用洗洁剂或美白牙膏清洗整洁。

4.清洗的橘子切去底端，它是以便可以放稳定。55.橘子割开顶端当盖。

6.挖掉一部分橙肉。那样才又室内空间塞燕窝。

7.燕窝放入橘子里，加豆豆水。

8.盖上橘子盖放进碗内或炖锅内。放水适量冰糖和冷水，约大半碗那样。挖到的橙肉还可以放到碗内一起炖。

9.放入锅中隔水炖(用炖锅就立即炖)2钟头就可以服用。

10.炖好的橘子燕窝。

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