海晏堂即食花胶

海晏堂既食花胶解决了讨厌的烧煮花胶全过程并且可以享有花胶的多种益处和营养成分，十分与众不同的味儿，通道口味非常好，沒有加上黑色素，并且无腥味儿，并且Q弹，花胶挺大颗，果真是美食专家配置的口感味儿一流。

花胶带有很多的胶原蛋白粉和碳水化合物，有滋阴润肺、调养气血、补血补气益气养血、活血化瘀美容养颜等功效，是一种理想化的、身心健康的、高蛋白食物低热量的水产品食品类，十分适合做为保健产品平时食用。那麼，花胶营养成分那么高，如何吃才不容易消耗?

吃花胶的最佳时间

早晨7:00-8:00空腹服或夜里10:00-11:00空腹服，实际效果最好是。空腹服能够 让身体立即吸收花胶中所带有的特异性蛋白质溶解后的各种各样碳水化合物。

人的身体，从夜里9点刚开始，就进入了每个身体人体器官的涵养身体排毒的全过程，夜里9点-11点，是淋巴循环的身体排毒全过程，人体免疫系统更为活跃性，这时候吃花胶较为非常容易加强免疫系统功能。那麼来到早晨7点-9点，身体必须很多吸收营养元素了，这时候摄取高营养成分的花胶，最非常容易被身体吸收。在吃花胶后15分钟再吃早饭，是最好是的。

吃花胶的最好使用量

基本型胃口：每个月450-600克(15-20克/次，每天一次)。花胶做为异性朋友动物蛋白的，身体必须固定不动的规律性来吸收融入，坚持不懈得越规律性，身体就越不容易抵触，健康保健实际效果越显著。

吃花胶的配搭

花胶最好是的食用方式：

其一，便是独立烧煮，独立食用，彻底吸收花胶自身的营养成分精粹。

其二，与一些食物一起配搭。一般来说，少年儿童和老年人，合适用小米粥相互配合花胶，年轻人合适非常简单的老冰糖花胶，或是配搭一些新鲜水果和绿色植物蛋白饮料。

食用花胶的常见问题

女性经期不适合食用，花胶带有活血的成分，生理期吃花胶非常容易造成月经量大的状况。

发烧感冒期内不适合食用正所谓虚不受补，当人发烧感冒的情况下，身体人体内脏的作用都降低，食用花胶不利发烧感冒的修复。还会继续增加病期。并且发烧感冒的情况下，身体的吸收也不太好，会导致花胶营养成分的消耗。因此最好等感冒好了，再食用花胶。

对蛋白过敏的人不适合食用，花胶是高蛋白食物食物，假如蛋白质过敏，吃花胶后造成的过敏皮肤病，多归属于I型超敏反应，可造成平滑肌痉挛，毛细血管扩张、渗透性提高，血液渗漏、浮肿，及其嗜酸性细胞增加等。

皮肤病病人忌食，皮肤病病人往往不能吃花胶，是由于花胶中常含的蛋白在进到身体后，可做为一种过敏源，对人体造成过敏症状，如瘙痒起块等，或使原先的皮肤病发作、加剧。因此皮肤科专家视海货为发病原因之一，规定一些患者忌讳。