鱼胶给小孩子吃

小孩子可以吃鱼胶。

可是量要比成人降低一些，也不能一次性吃太多，小孩子伴随着年纪的提高，在每个年龄层有时候会不断涨个、健全消化道、骨骼系统等突发提高，在这里以前就必须给身体贮备充足的营养成分，以避免 缺乏营养导致身体柔弱。

花胶由于带有很多淡水鱼蛋白质、淡水鱼胶原纤维及其少量维他命矿物等，能够非常好地为小孩子的身体储能技术，但是假如身体好好沒有得病得话就无需吃太经常，大约一周有吃2次就可以了。

"鱼胶的成份----鱼胶的关键成分为高級胶原蛋白粉和粘多糖化学物质、多种营养元素及钙、锌、铁、硒等多种多样营养元素，其蛋白质成分达到84.2%，人体脂肪仅为0.2%。鱼膘中带有的很多分子伴侣胶原蛋白粉，是身体填补、生成蛋白的原材料，且便于消化吸收和运用。可合理增强免疫力、抑止肿瘤细胞、活性体细胞、避免 肌肤老化除皱纹，活性骨筋缓解风湿病及酸疼，非常在补血补气、活血、补阴、润肺等层面更有显著作用。

鸡肉鲜牛奶炖鱼胶新鲜牛奶一瓶、花胶15克、鸡肉丝袜高跟鞋适当(鸡肉可以不添加的)、姜片两块。鱼胶先自来水洗净能用急冻鸡腿一只，削皮，去骨，折絲。姜片自来水洗净以后，削皮，切一片。将之上原材料连在新鲜牛奶放进燉盅內，盖上盅盖，防水防火燉四钟头，放盐调料，即能够服用。此炖品盈润皮肤、滋补养生美容养颜,去除黑眼圈。经长服用此炖品,可避免 肾脏虚衰出現黑眼圈眼袋病症。

"""鱼胶炖老冰糖

老冰糖炖花胶的关键食物便是花胶，花胶可以固本培元，补肾填精，补阴去燥，促进消化，美白祛斑，防衰老，提高抗病能力。它的营养成分以下：

鱼胶炖冰糖的做法

主要材料：鱼皮30克(两人份，單人15克就可以)

调料：白莲花50克、老冰糖：3一小块、水依据炖锅尺寸

作法

1、鱼皮提早一晚洗净，浸泡。烧开一锅水，放进泡过的鱼皮，烧开后熄火，随后让其当然制冷，大概费时间3-6钟头(假如用瓦锅，排热会较慢，但泡开实际效果也不错)。

2、莲籽浸泡后，提取剩下的莲心(莲心较苦)，洗净。

3、烧开冷水倒进炖锅，放进全部原材料，隔水炖两小时，就可以品味。

花胶木瓜汤

食物清单：

主要材料：花胶40g

辅材：番木瓜1/两个、老冰糖适当、纯奶适当

作法流程：

1、花胶蒸五分钟上下用冷水浸泡5钟头之上。

2、番木瓜切片，花胶切条预留。

3、添加炖锅中按甜品制作，程序流程进行添加老冰糖焖一会溶化就可以。"

鱼胶的储存方式 ：

1、不适合浸泡的长时间

鱼胶是不适合浸泡太长期的，浸泡的時间太长得话会造成 鱼胶的营养成分外流，对大家的身体而言是一种损害。

2、放到干躁的地区储存

鱼胶是十分避讳湿冷的，买回去的鱼胶也必须晾干一下，能够把鱼胶放到胶箱、瓷器、木质的器皿中，还可以放到米桶中储存。"