孕妇吃多少鱼胶
怀孕期拥有小宝宝期内间可以吃花胶的，可是假如提前准备选择顺产的孕期拥有小宝宝期内的女士，一个月可以吃两三次花胶，不必太多了。
"鱼胶对孕产在不一样阶段的不一样作用
怀孕前2个月：夫妇吃花胶巨大提升精卵结合的魅力;
怀孕16周内：提高胎宝宝身体素质，防止母亲妊辰纹;
孕期13-27周：协助胎宝宝人的大脑更强的生长发育，提升智商;
孕期28-40周：给生产制造出示强劲身体素质提供;
生完孩子10个月：修复身型，提升母乳蛋白质成分。"
"如何判断真伪鱼胶?
第一、看颜色，新胶是偏紫的，老胶是偏暗的，假如商家的鱼胶是偏紫，却跟你说这一放两年，那肯定是不能信的。如今销售市场上绝大多数的鱼胶全是新胶，最少90%全是，不久说到颜色，那如果是全部鱼胶看上去很整洁、一点缺陷也没有，那你就小心点。也就是，鱼胶沒有一点缺陷，弄得很整洁的，提议不买。由于如今的人都喜爱买整洁的物品，因此绝大多数店家都是用化学原料除去鱼胶的身上的血渍，残余的有机化学药品是对身体不好的。
第二、看洁净度等级，鱼胶不必只看表面漂亮，略微有点儿血渍是一切正常状况。假如整个鱼胶看上去很整洁、一点缺陷也没有，那你就小心点。由于如今的人都喜爱买整洁的物品，因此绝大多数店家都是用防腐剂除去鱼胶的身上的血渍，长期性服用侵泡药液的鱼胶会给人体导致危害。
第三、看泡开，把鱼胶放到水中，真鱼胶泡几个小时后仍然是详细的，而用猪肉皮等原材料造假的鱼胶，在水中泡一段时间，没法成形。
第四、品位道，腥味儿较为显著的基础是鱼类或是是人工养殖鱼胶。而真实的海底天然的鱼胶仅有浅浅的海面味。非常是放五年的老胶是没腥味儿的。"
"花胶瘦肉羹
原材料：宏其堂北海市花胶150克，鲜瘦猪肉丝150克，姜片丝5克，食用盐适当。
作法：先将瘦猪肉清洗切条;随后将浸发好的花胶用热的姜侵泡去腥味(即是焯水)，切割成细条放进锅内，增加适当冷水，用低火将其煲至粘稠，再放入丝袜高跟鞋、姜片丝煮十分钟，调料就可以服用。
作用：补气补血，美容养颜护肤。"
"山参花胶老母鸡汤
食物清单：
主要材料：老鸡肉165g、山参20g、花胶20g
辅材：枸杞子4粒
调料：盐少量
作法流程：
1、花胶切小块冷水侵泡留宿。锅放冷水煮沸，把鸡肉和花胶烫煮一下，用冷水清洗整洁。
2、把山参切小块和枸杞子、花胶放入炖锅里。
3、把鸡肉放入炖锅里，加适度的水进来。
4、盖上外盖放入炖锅里。
5、炖锅放水到标尺，慢炖4个钟头。
6、炖好后滤除漂油，除掉猪皮，放少量盐调料就可以。"