有胃病可以吃燕窝吗
有肠胃病的人可以吃燕窝的，对胃的刺激并不是非常大，每一次不必吃的过多，吃的过多，有的情况下将会会不消化，那麼反倒会对人体不好，少食多餐的吃，還是有利于健脾养胃的，有利于身心健康的。肠胃病的人平常饮食搭配层面尽量少食多餐，吃一些易于消化，易消化吸收的食材，防止抽烟喝酒。
"燕窝怎么保存
1、干燕窝
制干好的燕窝其储存方式比较简单，只需将其放到自然通风荫凉干躁的地区储存就可以，若发觉一些湿冷时，能用电吹风烘干，或放到打开中央空调的屋子吹干就可以再度储放。
2、湿燕窝
而泡开好的湿燕窝，其储存時间较短，一般常温状态不适合超出12小时，若放入冰箱冷藏，超低温抑止了细菌繁殖，可储存2—三天，针对三天之内不要吃的，最好是放入冰箱冷冻储存，可储放1周上下。
3、既食燕窝
既食燕窝有外包装盒密封性的，能够 依据储放表明，放到荫凉阴凉处或冰箱冷藏储存一年半上下，若早已开封市的，必须放入冰箱冷藏，尽可能在1个星期内服用结束。
4、炖好的燕窝
此外自身用炖锅煮好的燕窝，最好即煮即吃，若一时吃剩的，最好是放入冰箱冷藏，但也不适合放长时间，一般放3—五天就需要吃了，尤其是放入老冰糖、番木瓜、白木耳、牛乳等别的食物的烧煮燕窝制成品，更应尽早服用结束。
"青芒西米露燕窝
用材：主要材料：燕窝一盏、西米露50克、青芒一个、椰子汁一瓶
辅材：矿泉水适当
燕窝青芒西米露的作法：
1.侵泡5钟头、撕条、挑毛、清洗
2.将燕窝放入炖锅，隔水炖三十分钟。老冰糖依据本人口感随便。
3.选不沾锅添加冷水火灾烧开，随后放西米。取青芒肉，横着割开绕开芒果核，随后割开用汤勺取下青芒块。
4.西米煮的情况下要隔三差五的拌和(非常容易黏锅)煮15分钟上下。熄火以后起锅以前焖十分钟(要不容易有白心熟不透)
5.将煮好的西米用过虑双盆过虑料汁沥水预留。
6.准备好的食物刚开始运用上。
7.放入次序西米、青芒、椰子汁、燕窝(沥水后的)，假如感觉不足甜的仙女能够 放谢纯蜂蜜。
"""板栗燕窝/栗子泥燕窝
民俗说“七月青枣八月楂，十月板栗笑眯眯。”这时板栗正当性季，将其添加新鮮烧煮的燕窝，补阴延缓衰老，能适度加强胃肠作用，但板栗糖份较高，糖尿病人最好是不必服用。
用材：板栗10颗燕窝半盏老冰糖适当
板栗燕窝/栗子泥燕窝的作法
1、栗子壳上划一刀，连皮放入锅中水焯三十分钟上下。
2、将煮开的栗子去壳削皮，放入多功能料理机中打磨抛光捣烂装在碗里预留。
3、将泡好的燕窝放入炖锅内，放水、老冰糖，隔水炖煮三十分钟，装在碗里，将栗子泥铺于其上就可以。