阿胶 月经稀少

月经量少，在临床医学上可以吃阿胶调养。阿胶是归属于妇产科灵丹妙药，既活血又补血补气，因此 临床医学上月经量少，可以用阿胶来调养。可是针对月经量少的患者，最好临床医学上查清晰缘故，目的性的服药，才可以获得优良的治疗效果。在临床医学上卵巢多囊综合症，能够 造成月经量少；子宫壁的损害也会造成月经量少。因此 在临床医学上最好做B超查验，掌握子宫壁的薄厚，掌握骨盆是不是有恶性肿瘤。此外，提议在来大姨妈的第二天或是第三天抽血检查性激素六项和甲状腺素，主要是掌握内分泌失调是不是一切正常，依据結果再目的性的服药。

"阿胶的功效与作用

1.增强免疫力

阿胶有提高免疫力、降低病症的作用。合适年老体衰，病久气血虚，易重感冒等身体素质降低者。

2.强筋壮骨健骨

阿胶补血夜，血能养筋，液能润化骨节，丰富脊髓、脊神经、脑组织，所以能强筋壮骨健骨，流畅骨节，抵抗风湿病的损害。

3.益智类益脑

阿胶中带有的多种多样成分能够 减轻学习培训焦虑不安心态，使人的大脑和全身上下获得充足歇息，有益于提升身体素质，强身健体壮神，精力充沛。阿胶中带有臭小子小分子活性肽，能提高人体记忆能力和提升鉴别工作能力，有较强缓解疲劳作用。

4.缓延衰退

阿胶带有明胶原蛋白、骨胶原蛋白、蛋白及其多种多样营养元素，多种多样碳水化合物等。这种全是身体营养成分关键化学物质，有显著延缓衰老、益寿延年作用。

5.防癌

试验观查发觉阿胶对免疫细胞有双重调整作用。并对NK体细胞的特异性有不错的提高作用，而NK体细胞在阻抑恶性肿瘤的产生中具有一定的作用。除此之外，阿胶有推动网织红细胞转换作用，可使肿瘤生长缓减，病症改进，性命增加。在应用放化疗、放疗时，应用阿胶，可降低副作用，增强抵抗力，提高药品耐受力。

6.养颜美容

阿胶根据补血补气而滋养肌肤，有利于肌肤健康保健。长期服用可使皮肤白皙，皮肤鲜嫩，有光泽度。是滋润肌肤，养颜美容之上品。

7.补钙补锌作用

阿胶中带有较丰富多彩的优质蛋白质，根据甘氨酸的作用，推动钙的消化吸收和存储，改进身体钙均衡，可防止和医治骨质疏松症。是中老年人保健中更为理想化的补充品。

8.调理月经养胎

阿胶能够 用以因气血两虚、血淤和心火旺造成的月经失调;阿胶可滋阴血，益冲任，故可安胎、养胎，調理怀孕病。对普遍胎元失养，胎动不安，乃至小产有非常好的医治作用。

"阿胶红枣生姜膏

“阿胶养颜美容，生姜散寒暖身，红枣补血补气，不含防腐剂暖饮，女生温宫必需”

食物清单：

主要材料：红枣200g、老红糖200g、生姜200g

辅材：水600Ml、冰糖一块、阿胶半片

作法流程：

1、提前准备原材料和煮锅。

2、600Ml水添加阿胶烧开，歇火侵泡至融化，由于阿胶较为难溶，大家先把它热小水泡溶，有标准的盆友能够 弄成粉末状再煮。

3、借着阿胶仍在融化的時间大家就把生姜，红枣清洗，红枣一半滚刀块，一半切成片，滚刀块能够 保存之后泡茶的情况下的口味。

4、一半红枣片大家放锅中，隔水蒸十来分鐘。

5、生姜造粒。

6、蒸熟的红枣片要擀面棍捣碎。

7、全部解决好的原材料。

8、查验阿胶彻底融化以后再度烧开阿胶水，随后相继倒进生姜粒。

9、倒进红枣丁也有红枣泥。

10、添加老红糖，冰糖。

11、烧开以后陕西关中火一直拌和。

12、挥发水份以后料汁渐渐地粘稠，再次拌和到只剩一点点料汁就完成了。

13、用密封性的容器装起储存，一个月内喝了。

14、每一次喝的情况下一勺子添加温开水。

15、自身喝送好闺蜜都能够。

小技巧：沒有阿胶的盆友能够 省去阿胶水这一步，有老红糖为何也要加冰糖？冰糖的甜和老红糖的甜不一样的喔，天赋加点冰糖能够 让这杯暖饮更香甜呢"