刚人流完能吃阿胶糕吗

1、人流术后可以吃阿胶糕。人流手术后的患者由于动手术失血过多很容易缺铁性贫血,刮宫术造成子宫内膜变软,吃阿胶糕能补血补气活血,恢复体力,推动子宫修复作用。

人工流产手术治疗之后病人人体气血两亏,人体的抵抗力降低,会主要表现出疲倦乏力,精神实质怠倦,一直要想入睡等状况。这都是由于小产之后,全部身体情况遭受危害所造成的,应当立即开展调节。

阿胶是临床医学上十分常见的关键,具备非常好的补血补气的作用,针对人工流产之后较为孱弱的女性而言,应用阿胶来开展滋补养生是很有功效的,因此 人工流产之后,女性能够 选购阿胶来服用。

2、人工流产术后,因为人体较孱弱,常易出汗。因而填补水份应少量多餐,降低水份年降雨量;汗水中排出来水溶维他命较多,特别是在维他命C、维生素b21、维生素b22,因而,应多吃新鲜水果、新鲜水果。这也有益于避免 严重便秘。

人工流产后的饮食搭配最先要确保蛋白质食物、充裕的维他命和碳酸盐的提供,尤其是应填补充足的铁制,以防止缺铁性贫血的产生。权威专家表明,人工流产后的饮食搭配,十几天以内,蛋白1公斤休重需给1.5克～2克,每天量约100克～150克。

3、阿胶为马科小动物驴的皮,经煎制、萃取做成的固体胶,原产地自山东泛东阿区,距今近三千年历史时间。阿胶是传统式的滋补养生佳品、补血补气圣药,味甘平,入肺、肝、脾经,具备补血补气活血、滋阴润燥等作用,食药同源双用,长期服用可补血补气益气养血、美白皮肤美容养颜、延缓衰老、缓解疲劳、增强免疫力,适用范围普遍。李时诊着《本草纲目》载:“阿胶《本经》佳品。弘景曰:‘出东阿,故称阿胶’”。阿胶是中草药材中典型性的最注重“地道性”的中药材,地道阿胶必吸取东阿之水,得传承人之奇秘手艺提练而成。地道阿胶表层整平,隔膜真空泵出气孔,质硬而脆,横断面明亮细致,残片对阳光照射视呈深棕色透明色状,李时诊赞其“黄透如棕色,光黑如瑿漆”。

"自做百合莲子阿胶糕

“伴随着溫度渐渐地在上升，有很多小主们担忧吃阿胶糕大会上火。那麼娜娜强烈推荐给大伙儿一款百合莲子阿胶糕，百合莲子阿胶糕更合适易容易上火群体服食，不容易容易上火，静宁心安神!”

食物清单：

主要材料：阿胶250g、米酒460Ml、核桃肉250g、黑芝麻粉260g

辅材：百合花40g、莲籽40g、老冰糖120g

作法流程：

1、阿胶一定要挑选纯正东阿镇阿胶，强烈推荐东阿阿或是福牌阿胶，我的性价比高最大的福牌阿胶!

2、百合功效：祛毒、理脾健胃消食、清热利湿化滞、滋阴养血、推动血液循环系统等作用。

3、莲子功效：清热解毒下火、清宁心安神、有助于睡眠、滋润滋阴养血!

4、百合莲子和福牌阿胶一起磨粉。

5、因为加上了百合花和莲籽，打粉后的阿胶粉色调浅。

6、倒进米酒，放进老冰糖，大火烧开，把老冰糖溶化。

7、老冰糖溶化后，倒进阿胶粉，迅速拌和。

8、阿胶悬挂国旗之后，放进大枣。

9、拌和大约五分钟之后，随后再放进核桃肉。

10、断火之后，放进黑芝麻粉，这个时候阿胶糕早已越来越很浓稠，一定要迅速的翻搅!

11、拖盘下边铺一层薄膜袋，随后抹上芝麻油，把阿胶糕盛入拖盘，用木铲抹平，放冰箱冷藏!

12、放冷藏室12小时之后，切成片。

13、真空泵密封之后，保存期更长期，冷藏室六个月保存期!

14、俗话说得好：中药材十副，比不上阿胶易补!一个女性假如可以坚持不懈服食阿胶糕3个月之上，便会发觉全部人的肌肤，睡眠质量、面色都是刚开始改进!

小技巧：

阿胶磨粉一分钟为宜，時间太久，非常容易粘在上面，倒进阿胶粉之后，就需要一直用中文火熬料。"