月经期鱼胶能吃

鱼胶极有滋补养生饮食疗法功效，由于鱼胶能补肾益精，能治肾虚遗精及产后风痉实际效果很好。而且鱼胶含丰富多彩的蛋白及胶原纤维，你好像腰酸腿软及其体质虚弱的盆友，或是是月经失调女士也是特别适合的。也有便是许多 的女性在生理期的情况下会出现许多 不适感，在生理期女士常常会觉得腰酸腿软，及其体质虚弱，因此吃花胶可以合理的会减轻这一病症，因而花胶针对生理期女性的身体的维护保养還是很有益处的。

"如何购买鱼胶?

答：鱼胶种类、原产地不尽相同，实际效果跟价钱一样有非常大的差别，类似的鱼胶其级别按质量、净重、原产地来区别，质量越好净重越大使用价值就越高，且有着“十斤鱼一两胶”的叫法，指的是一条十斤的鱼仅有一两的胶，加上干产品是湿胶的2/10占比，因此越重的当然越宝贵因此越重的当然越宝贵，实际效果也就越好。鱼胶原鳔绝大多数产自非洲地区、东南亚地区、非州等地，其种类有鳘鱼胶、赤嘴鱼胶、白色花鱼胶、红花鱼胶、北海鱼胶、安南鱼胶、斗湖鱼胶、鳕鱼胶等，每个鱼胶的多功能性不尽相同，可按要求和费用预算开展购买。"

"野生灵芝炖花胶汤

原材料：野生灵芝30克、花胶6条(约120克)、幼鸽1只、姜3片、削皮大枣五个、桂圆干5克。

作法：

1.花胶清洗，侵泡二十四小时。

2.幼鸽放进沸水锅中绰水，并且用凉水清洗整洁。

3.野生灵芝、大枣、干桂圆、生姜片、幼鸽、花胶一起放进炖锅，隔水炖4钟头，放盐调料就可以。

作用：具备提高睡眠质量、滋阴养颜、助阳温补肾阳、调合血气、健壮功能功效。

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"北海花胶有哪8种

吃花胶、买花胶，绕不动的北海胶!目前市面上现有八种北海类花胶：苏里南北海、委内瑞拉北海、巴西北海、西班牙北海、北海阳阴肚、北海双背、北海钱财、没头北海。

后四种由于特点较为显著，大部分归属于用“旁光”瞄一眼就了解是哪样的种类，因此就不多说了，而前四种由于外观设计比较类似，针对刚进坑的花胶新手而言较为非常容易搞混，因此就关键说一下。

一、西班牙北海

这四种里最非常容易识别的北海胶。胶身歪曲，娇小玲珑，顶端的二只耳朵里面跟耗子的耳朵里面很像，因此别名“老鼠头”。西班牙北海胶的魚油较多，腥味儿很重。

二、巴西北海

巴西北海胶也很好识别。它胶身又瘦又长，该鱼胶在定形的情况下是将鱼膘从后裁开后两侧伸缩收缩而并高低不平铺平。

三、委内瑞拉北海

胶身长细、总宽窄小，一般全是开片(也叫开边)的方式。在鱼膘开片裁开的情况下并并不是从头开始调到尾，只是在贴近尾端的情况下空出一小段并不裁开。该胶肉质地鲜嫩、结实，腥味儿稍重。

四、苏里南北海

很多人都分不清楚苏里南北海和委内瑞拉北海，这也是北海花胶中较难辨别的二种。对于缘故，打开地图看一下就知道：由于这二种胶的原产地本便是同一片水域，鱼膘有点像，生产加工技巧也类似。但细心看差别還是有的。

苏里南北海胶总体较宽、较短，鱼膘也是从头至尾全是裁开的块状(它是跟委内瑞拉北海较大的差别)，因此它的尾端是丰腴的。

哪样效果非常的好、更值得购买

同样尺寸、公和母同样、年代非常的状况下，苏里南北海是质量和实际效果最好是的，次之是委内瑞拉北海和巴西北海"