月经走后吃鱼胶

月经过后是可以吃鱼胶的，益处有很多。

"花胶的营养成分有什么

花胶这但是好产品啊，补气补血，你的花胶早已发好得话，就立即来煲鸡汤好啦，花胶先在开水里焯十来秒，放进炖锅里边加两块姜片，滴少量米酒，鸡最好用柴鸡，开膛破肚后一定要削皮和无盐黄油，放进炖锅再加水盖好盖，炖上四个钟头就行。胶别名鱼皮，是以鱼肚子里取下鱼膘，割开晾干后而成带有丰富多彩的胶原蛋白蛋白等，饮食疗法补阴、健肾培精，让人快速缓解疲劳及对手术患者创口有协助复完之效。

⒈鱼皮沥尽水份，切发展6.6厘米、宽3.3cm的骨牌块12块，用食盐(0.5克)和鸡精(一克)腌喂十分钟;⒉虾仁和猪肥膘肉合——起剁碎细茸，加蛋清、食盐(0.5克)、绍兴酒、鸡精(1.5克)，淀粉和面粉(10克)调拌匀称。平菇、熟火腿切细条;生鸡蛋用平锅吊成鸡蛋皮，切细条;虾黄剁碎，炒过;

随后将切完的平菇丝、熟火腿丝、蛋皮丝和虾黄末、菜松装点在虾茸上边(要装点得匀称、齐整)，摆放在盘里，上蒸屉用文火煮熟后，取下，摆放在盘的外侧;

"鱼胶的购买：鱼胶和花胶是同一种物品，仅仅不一样地区称呼不一样。鱼胶优劣关键从下边几层面综合性考虑到，切忌只从一方面去辨别优劣哦。

1、鱼胶的年限：一般要立刻吃得话最好选老鱼胶，老鱼胶的质量比新鱼胶的好许多，老鱼胶的色调是较为黄的，看肉质地可分成暗黄，金黄色等，并且沒有腥味儿。新鱼胶色调是较为白的并且腥味儿很重。

2、鱼胶的品质：性价比高的鱼胶你炖了后水是清的.水是混浊的就沒有清的很好，并且基础没腥味儿.也有真实的鱼胶无论炖多长时间它都不容易烂的。

3、看鱼胶的肉质地，有些是粗肉，有些是柔肉的。把鱼胶拿起來在光源好一点的地区看，能够见到它里边的线框和肉质地，为此来分辨鱼胶的品质。

4、鱼胶公和母之分：公肚比母肚好，可是要老胶，同样尺寸才可以那样比照。"

"杏汁炖花胶白肺

原材料

猪肺一个，花胶、南杏各4两(约160克)，北杏5钱(约20克)，老母鸡汤1海碗

作法

1.事先让花胶浸泡两天;自来水将猪肺清理整洁，随后放进干镬中风干肺中水分

2.将甜杏仁放进搅拌器中，添加少量老母鸡汤搅拌成甜杏仁汁，随后以茶包袋隔出来杏渣

3.将甜杏仁汁添加老母鸡汤中炖一小时后，添加猪肺、花胶再炖三小时，就可以服用

小技巧

健肺止咳化痰，止咳化痰美容养颜

紅豆枇杷果炖花胶

枇杷果的脉运行时节应是夏初，但如今新鲜水果店内早已有成熟的枇杷果卖了。据《本草纲目》记述，枇杷果能润五脏，滋心肺功能，并且利湿止咳化痰，是很合理的减肥瘦身鲜果。今日详细介绍的这个靓汤，用枇杷果搭配能去湿退肿的紅豆和补阴健肾的花胶，护肤美肤，增强体质，识食识补的你又怎能错过了?(3-4人份)枇杷果：4个花胶：150克(中小型身型3只)鸡爪：6只紅豆：小半碗猪腱：300克姜：3片水：6碗

作法

1.花胶洗净，水将沸时放进汆烫十分钟，捞出自来水冲净备用;

2.猪腱洗净切块状;鸡爪洗净，去黄衣(包起来指甲的一层牛皮)，和猪腱一起汆水捞出;

3.枇杷果洗净削皮削皮;