吃花胶月经提前

吃鱼胶不容易让例假提前的。

假如平常常常吃鱼胶的话是能够 调理月经失调，经痛等难题的，由于鱼胶是身体恢复的最好滋补品，能够 进一步提高体质，补气补血。因此 是能够 对月经失调，经痛那样的病症具有调养的功效。但是要留意的是因为鱼胶有活血的作用，而且鱼胶是一种养生食材，生理期在身体排毒，有可能把在其中的营养成分排出去，或是造成消化吸收欠佳，导致消耗，因此 在生理期是不能吃鱼胶的。

"花胶详细介绍

花胶即鱼皮，是各种鱼膘的干产品，以颇具胶原纤维而知名，其别称为花胶。胶别名鱼皮，是以鱼肚子里取下鱼膘，割开晾干后而成带有丰富多彩的蛋白、胶原纤维等，饮食疗法补阴、健肾培精,让人快速缓解疲劳及对手术患者创口有协助复完之效。

花胶不但是宴席特色美食，也有非常的滋补养生功效和功效与作用。《本草纲目》记述：花胶能补肾益精，滋润筋络，能治肾虚遗精及生完孩子(生完孩子食品类)风痉。花胶含丰富多彩的蛋白及胶原纤维，具滋阴养颜，补血补气，补肾壮阳，健壮功能。腰酸腿软，体质虚弱，最适合常常服用。"

"雪菜肉丝炒花胶

原材料

花胶一至二条，梅头生猪肉一两，鲜笋(雪里红)一颗，葱四片，大蒜四粒，小辣椒一只。

生抽酱油一汤匙，糖一茶匙，色拉油一茶匙，水淀粉一茶匙，白胡椒粉少量，酒少量。

生抽酱油二汤勺，糖二汤匙，上汤一碗或能用鸡精粉一汤匙加一碗水替代。

作法

1、花胶发透切条。

2、生猪肉洗净切条，用腌制料腌十分钟。

3、雪里红洗净用浸水三十分钟，再清洗造粒。葱洗净造粒。小辣椒洗净去籽切条。姜削皮切成片。大蒜去衣造粒。

4、烧滚适当油，放入大蒜二粒，姜二片进行爆香，添加雪里红炒至烂熟，盛起预留。

5、烧滚适当油，放入猪肉炒至烂熟，盛起预留。烧滚适当油，放入大蒜，生姜片进行爆香，放入银鳕鱼花胶条略炒三分钟，添加雪里红粒和生猪肉条炒一分钟，放入调味品煮滚，转慢火盖上焗煮至炒糖色约十分钟，最终放入葱粒和小辣椒丝略炒便是。"

"花胶金针黑木耳冬菇蒸鸡(二人分量)

原材料

花胶一至二条，黑木耳一两，金针菜二两，白草菇四只，大枣十粒，鸡本只，葱一条，姜二片。

作法

1、花胶发透切条。

2、黑木耳，金针菜，白草菇各自用冷水浸软，洗净去蒂切条。

3、葱洗净切割成葱段，姜切条，鸡洗净去内脏器官切细件。

4、将鸡件用少量盐，糖，水淀粉，生抽酱油，色拉油翻拌，水五汤勺，腌一会儿。

5、放入银鳕鱼花胶，黑木耳，金针菜，平菇，大枣，姜片，鸡件翻拌。

6、注冷水煲滚，隔水蒸二十分钟便是。

作用

血行不畅，孱弱失眠症，神经衰弱，降血压排脂。(若有血尿酸脚痛，不能用平菇)"