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吃燕窝能不能吃酱油
228 2020-09-18





当然可以,但吃燕窝加酱油就会影响口感的。

"吃燕窝的时候不能吃什么:


1、辛辣食物


何为辛辣食物?辛辣指刺激而强烈的,这类食物一般包括葱、蒜、韭菜、生姜、酒、辣椒、花椒、胡椒、桂皮 、八角、小茴香等。


2、酸性食物


因为燕窝含有丰富的蛋白质,因此吃燕窝的时候最好也不要吃酸性食物,以免破坏燕窝中的营养成分


3、茶


因为茶中含有茶酸,会破坏燕窝的营养,阻碍身体对蛋白质的吸收。所以吃燕窝时最好不要喝茶。有饮茶习惯的人,建议在食用燕窝至少两个小时后再喝茶。


4、烟和酒


在吃燕窝期间,最好是避免抽烟和喝酒。


5、药


有人说吃燕窝的期间不能吃药,其实这个观点是不正确的,不管是中药还是西药,吃燕窝的期间还是可以吃药的,只是不能同服,至少要隔开一个小时以上。


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