芒果燕窝的做法一:
主料:干燕窝5g,芒果1/2个
配料:枸杞1枚,蜂蜜1汤匙(15ml),奶1汤匙(15ml)。
1.将干燕窝放在深碗中,用清水浸泡5个小时,燕窝里可能会有一些细小的毛茸,要将它们小心的去除。枸杞用热水泡发。
2.将发好的燕窝沥干水分,放入小炖盅中盖好盖子,中火蒸制30分钟,然后取出彻底放凉。
3.芒果削去外皮,从中间贴着果核切开,再剁成小粒放入小碗中。
4.将蜂蜜和奶放入小碗中,与芒果小粒混合均匀。
5.把芒果小粒放入小碟中,上面放入燕窝,最后缀上枸杞即可。
芒果燕窝的做法二:
用料:芒果1个 燕窝5克
调料:蜂蜜6克 奶油20毫升 水适量
1.燕窝用凉白开或纯净水浸泡6小时,期间换水1-2次,浸发后去除清洗杂质和细毛。然后将燕窝撕成细条,如果是燕角尽量撕开成一片一片的
2.清洗过后的燕窝用漏勺沥干水份
3.将燕窝全部放入洗净的炖盅内,加入纯净水或凉白开浸过燕窝2厘米
4.将炖盅放入汤锅内,锅里的水到炖盅的1/2处
5.大火烧开转小火隔水炖30分钟,燕窝表面呈现少量泡沫,有点沸腾、粘稠感和蛋清香味,即为炖好的标准
6.芒果洗净去皮切小丁
7.将芒果丁倒入容器,调入奶油
8.再将蜂蜜淋在芒果上,将其拌匀
9.炖好的燕窝捞出沥水,堆放在芒果丁上
10.枸杞冲洗干净,凉白开浸泡开,将其点缀在燕窝上,一道芒果燕窝甜品就做好了,慢慢享用吧
烹饪技巧
1、炖盅内剩余的水可以兑上冰糖水一起饮用,也是很补的;
2、没有奶油也可以用牛奶代替,或者不放也可以;
3、燕窝泡发后,发头一般是原来的6-8倍,炖盅内的水不要放太满,燕窝在炖的过程中会膨胀,太满的话会溢出,导致浪费;
4、隔水炖不会破坏燕窝的营养成份,可以保持燕窝的原汁原味。