如果对海鲜不过敏是可以吃的，但是容易皮肤过敏的人不建议吃，燕窝和海鲜都最好不要吃，因为燕窝中含有大量残留的动物绒毛过敏，就像海鲜一样，被我们称为”发物“属于高致敏物质。所以正处于过敏症状发作期的人，这些人也要慎用燕窝

燕窝性平味甘，根据《本草求真》的记载，“燕窝入肺生气、入肾滋水、入胃补中，俾其补而不滞燥、润而不致滞，是为药中至平至美之味者也”。同时现代医学也证实，到目前为止，没有发现与燕窝性味相克的食物。