在大品牌的专卖店都有燕窝饮料卖，一些超市也会有。但不建议购买这类燕窝饮品，里面的燕窝含量不得而知。干燕窝自己炖煮最好。

燕窝是中国传统珍贵的滋养美食，是贵族特权的历史。富含蛋白质，碳水化合物，灰分，磷，钙，铁，钾等营养成分。有五个主要功能：滋阴，滋润烦躁，益气，补中，养颜等五大功效。燕窝对孕妇来说，具有独特的效果，可以使母亲更加美丽，更健康的孩子。