正规的品牌不会有害的。

孕妇本身在身体上是比较特殊的，尤其是在孕期，很多女性会发现自己的身体抵抗力下降，很容易被周围的病毒和病菌入侵，因此这个时候就需要进一步提高自己的身体免疫力，燕窝就能很好的做到这一点，而且在即食燕窝中，能包含丰富的营养成分，像是氨基酸，微量元素，还有矿物质等，孕妇在食用的同时，还可以为腹中的胎儿提供需要的营养，有两全其美的功效。尤其是现在很多女性在孕期，皮肤因为受到身体激素水平的影响，也很容易变差，因此做好肌肤的保养很重要，像是一些护肤品中因为含有化学成分，肯定是不安全的，但是即食燕窝就可以放心的食用，其中含有丰富的胶原蛋白，可以让孕妇的肌肤变得更加饱满，尤其是能修复已经受损的肌肤，让自己在孕期也可以美美的，拥有更好的肌肤。所以说，在这里还是要建议众多孕妇，可以在平时食用一下即食燕窝。因为对孕妇自身，还有胎儿都会有一定的好处，不仅仅是可以用于现在孕妇的身体调节，而且还能保证胎儿健康成长的发育。