要看情况，大部分的痰湿都是由于脾的功能失常导致的。脾失去运化水湿的能力，就会造成进入身体的水不能正常运输到全身各处滋养细胞，而是到处潴留在角落里，变成痰湿。确诊为“痰湿体质”、“湿热体质”，说明脾脏的运化功能出现了问题，这个时候吃燕窝不但起不到”补“的作用，还会加重身体负担哦，因此建议好好听医嘱，先把身体调理好以后再吃燕窝。有种情况，痰湿特别严重，严重到一吃燕窝就反胃，这种情况千万不要硬吃。《本草纲目拾遗》里面有句话:“惟胃中痰湿者,令人欲呕,以其甜腻恋膈故也。”说的就是这种情况，当然了这种情况的痰湿已经是很严重了，一定要找中医调理哦。