【上海楼上燕窝专卖店地址】

　　抱歉，没有找到香港楼上燕窝实体店，以下是上海其他燕窝实体店地址!

　　棉兰燕窝，长宁区兴义路8号万都中心大厦2楼S211(近遵义路)

　　点燕，虹口区东大名路白玉兰广场LG2-M63地下二层室内美食小木屋区

　　浅堂燕窝，上海市黄浦区思南路国信创意园1楼1029

　　吾董燕窝(关山路店)，上海市杨浦区五角场街道关山路90号

　　斐润手工鲜炖燕窝专柜，上海市浦东新区世纪大道677号富汇大厦B1层

　　俞文清燕窝水，上海市黄浦区2号线vs10号线地铁站南京东路站南京东路站B2

　　慢活燕秘工坊，金山区杭州湾大道1878弄37号(麦当劳东面)


　　燕窝营养丰富，并且是天价滋补食品，由于烧煮食用时很多人都是较为认真，不清楚该和什么一起烧煮才可以最好是的充分发挥燕窝的滋补养生作用，为身体健康保健，那麼下边就来教大伙儿怎样烧煮出美味可口又高营养成分的燕窝。

　　燕窝和什么一起炖最好是

　　燕窝性温，带有丰富多彩的糖原、柠檬酸、蛋白、矿酸碳水化合物、唾液酸等成份，具备滋阴润燥、益气、养颜美容等作用，最好和山参、冰糖、番木瓜、牛乳、银耳等香甜滋补养生的食材一同烧煮食用，不但味儿上更美味，并且营养成分更丰富，滋补养生效应更强。

　　燕窝+冰糖

　　原材料：燕窝10克，大枣10克，冰糖适当。

　　作法

　　1、燕窝泡茶，除掉残渣;大枣清洗削皮，预留。

　　2、锅中放进适当清水烧开。

　　3、添加燕窝、大枣，烧开后，改文火炖1小时上下。

　　4、随后添加冰糖，煮至融化就可以。

　　作用：滋阴润肺、滋阴降火，适合亏虚、干咳、咳嗽、咯血等症。

　　燕窝+银耳

　　原材料：燕窝10克，银耳15克，雪蛤5克，冰糖适当。

　　作法

　　1、燕窝用清水泡开。

　　2、挑出来在其中的残渣，清洗。

　　3、银耳和雪蛤用清水浸湿。

　　4、将燕窝、银耳、雪蛤放进锅内。

　　5、添加适量清水，开火灾烧开。

　　6、随后改文火炖三十分钟上下。

　　7、最终添加冰糖煮至融化就可以。

　　作用：健脾健脾开胃、滋阴润肺，适合气血虚肺热、肠胃不佳者食用。

　　燕窝+高丽参

　　原材料：高丽参5克，燕窝15克，银耳10克，。

　　作法

　　1、将银耳、燕窝用清水侵泡，清洗预留。

　　2、将银耳、高丽参、燕窝放进石锅中，添加清水，隔水炖煮3钟头上下。

　　4、最终添加冰糖搅拌就可以享受。

　　作用：养阴润燥、清火养血，能够用以肺胃阴虚引发的干咳嗽、咳血、潮热、出冷汗等症。

　　燕窝+牛乳

　　原材料：燕窝3-5克、番木瓜一个半、冰糖适当、牛乳适当。

　　作法

　　1、燕窝泡开好，挑去残渣与细毛，凉干水份预留;番木瓜去皮切成一小块预留。

　　2、燕窝放入炖盅内，倒进矿泉水，防水防火慢炖15-二十分钟。

　　3、添加牛乳、番木瓜和冰糖，再次慢炖五分钟，起锅后就可以食用。

　　作用：含有蛋白，能够填补身体营养成分，提升人体免疫力。

　　哪些食物和燕窝相冲

　　1、柿子饼等含有单宁酸的食材

　　燕窝中蛋白质含量很高，若和柿子饼等含有单宁酸的食材一起食用，在其中带有的蛋白会和单宁酸转化成一些无法消化吸收的络离子，提升消化吸收承担，危害胃肠对燕窝药力的消化吸收，减少燕窝的药力。

　　2、酸性水果

　　燕窝和酸性水果一起食用，其组织架构会严重破坏，产生融解反映，造成燕窝中的营养成分遭受危害，不利身体消化。普遍的酸性水果有：青柠檬、山楂果、乌梅干等。

　　3、油腻感刺激性食物

　　燕窝中带有丰富多彩的蛋白，若与油腻感、辛辣食物的食材同吃后，油腻感刺激性食物中的化学物质会提升胃肠消化吸收承担，不利身体消化吸收燕窝中的营养成分，还将会会引起社体消化不好、胃部不适等病症，提议分离食用为宜。

　　哪些人不能吃燕窝

　　1、重病群体

　　燕窝归属于滋补养生性较强的食材，合适平时滋补养生身体，但针对重病的群体来讲，这时身体比较孱弱，吃完燕窝不但没办法消化吸收在其中的营养成分，还将会造成身体虚不受补，产生不适感反映。

　　2、对食用燕窝皮肤过敏群体

　　燕窝带有高量的蛋白，一部分皮肤过敏群体，尤其是对蛋白质过敏的，要防止吃燕窝，防止出現皮肤过敏状况。