燕窝的功效

　　1、燕窝对男士的功效：男士服用能润肺止咳健脾养胃、养血、健脾，提高身体素质身体素质，可使精力充沛，释放压力、缓解疲劳。此外燕窝一个非常好的效应就是说清肺润肺，对呼吸道很好。当代男士工作中工作压力太大，常常要交际抽烟喝酒，燕窝就是说难能可贵的“洗肺”上品。

　　2、燕窝对女性的功效：女性常吃燕窝能保养肌肤，使皮肤滋养、光洁、颇具延展性并可调理内分泌循环系统，燕窝针对女性的护肤养颜，令肌肤滑嫩雪白，降低面部皱纹，消除痘痘，补血补气活血化瘀，去瘀生新，对女性生理期不适感、月经疼痛、月经量多有优良功效。

　　3、燕窝对孕妈妈的功效：女性在怀孕期最必须营养成分的补贴，因燕窝里带有丰富多彩的活性蛋白质，可推动人体细胞生长发育，增强免疫力。孕妈妈服用燕窝不但能滋补孕妈，燕窝中带有的燕窝酸更可使将来的新生儿更健壮、嫩白，增加抵抗力。

　　4、燕窝对中老年的功效：中老年正处在身体素质降低的环节，燕窝中的活性醣蛋白质的溶液可立即刺激性人体免疫系统的细胞生长，提升人体免疫力，可推动基础代谢，提高功能功效，合理改进血液循环系统降胆固醇。

　　5、燕窝对少年儿童青少年儿童的功效：常常服用燕窝，可推动基础代谢，增强抵抗力，健壮人体各层面的功能，提高免疫力，提高免疫力，预防传染病的侵蚀，并可推动头部的生长发育，提升智商、令反映灵巧。

　　1.燕窝与众不同的蛋白成分成分的微生物活性分子结构，有利于人体细胞的生长发育、生长发育及病后还原。

　　2.糖分是人体发热量的关键来源于，与蛋白紧密联系，使蛋白充分发挥出示发热量之外的作用，也可推动人体脂肪的新陈代谢。

　　3.燕窝中所带有的外皮细胞生长因子和燕窝的水溶化学物质可立即刺激性细胞分裂、再造、机构复建，促使燕窝对身体的滋补、还原起着挺大的功效。

　　燕窝小米粥

　　小米的功效

　　1、预防消化不好

　　小米具备避免泛胃、恶心呕吐的功效。小米抵抗泻肚子、恶心呕吐、消化不好及糖尿病者，常有协助。

　　2、降低病菌

　　小米也可以消除口腔异味，降低嘴中的病菌滋长，还能治脚气病，神经炎和癞皮病，失眠症、头痛、精神实质怠倦、肌肤“冒油”、头皮屑增多等病症。

　　3、防小产能补阴

　　小米的丰富多彩碳水化合物协助防止小产，抑菌及防止女性阴道发炎。小米中常含的类雌性激素化学物质，能补阴。具备滋阴降火的功效，能够 使孕妇阴虚内热的身体素质获得调理，协助他们恢复元气。

　　4、能保持生长发育和生殖力一切正常

　　小米能避免男性阴囊肌肤出現渗出液、糜乱、起屑等状况;避免女性会阴瘙痒、外阴过敏性皮炎和白带多有异味。使生殖器官和第二性征生长发育完善;使生殖器勃起硬实、精子密度一切正常、男性前列腺不至于肿胀;使女性经期和性欲望一切正常;使所怀宝宝发育完善，不胎儿畸形，生长发育一切正常。

　　4、能保持男性性功能

　　小米有益于性欲望，精子密度、配种工作能力、生殖系统作用身心健康一切正常。

　　6、维持胎宝宝的一切正常生长发育

　　小米可防止胎宝宝痴呆症或智力障碍或骨骼生长减缓或变成侏儒症病人。

　　7、祛斑美容

　　小米具备缓解皱褶、色素斑、色素沉淀的功效。

　　8、有利老人

　　小米对体质虚弱的老年人很有滋补实际效果，五谷杂粮对老人都很有协助，常吃小米可以有利五脏身心健康，充体液，壮骨筋，长全身肌肉，熬小米粥甚过喝人参鸡汤，是最好是的滋补上品。