孕妇鱼胶吃多久

孕妇能够一直吃鱼胶的。

孕妇吃鱼胶的最佳时间：怀孕妈妈在3-7个月吃花胶是最好是的，自然，这并不是说别的情况下就不能吃，这要依据本人的状况而定。

第一阶段：孕妇前3个月因为受胎气上逆的危害，花胶自身味儿有点儿怪，将会会造成孕妇的恶心想吐，可是这一环节假如吃的下花胶是对身体很好的，由于孕妇前期吸收力并不是很强。而鱼胶带有的营养元素大幅蛋白质，主要是美容护肤跟补血补气、胃这种，这个时候适量的进餐每日的营养元素，对宝宝之后出世跟孕妇自身全是非常好的。

第二阶段：在怀孕7个月以后，宝宝的吸收力强大了许多 ，假如说宝宝偏变大点，那么就不必进餐花胶了，以防提升自然分娩的艰难，这个时候就可以挑选进餐花胶。

"孕妇服用花胶的常见问题

孕妇是可以吃花胶的，但花胶做为海味八珍之一，价格昂贵。现阶段目前市面上高品质的鱼胶1斤几万元乃至几十万元的都是有，一般的价钱还要几百块。相对来说，天然的鱼类获取的鱼胶经济价值和饮食疗法使用价值很大。因为环境恶化等缘故，鱼胶的生产量有一定的降低，目前市面上出現许多 假冒伪劣的鱼胶，服用了假鱼胶不但对身体无利，还将会比较严重危害身体健康。孕妇可以吃鱼胶，但一定要留意品质，挑选靠谱的店家开展选购为好。

此外，孕妇前三月将会对一些物品恶心想吐较为大，因此怀孕4—7个月的情况下，假如吃点花胶是对身体很好的。由于孕妇前期吸收力并不是很强，这就必须出示高品质的营养成分，蛋白被称作性命化学物质，这一阶段摄入蛋白质食物就非常关键。7个月以后，宝宝的吸收力强大了许多 ，假如说宝宝偏变大点，那么就不进餐花胶了，以防提升自然分娩的艰难，这个时候就可以挑选进餐花胶。自然，如果有的孕妇考虑到刨腹产得话，宝宝偏大也不会导致孕妇分娩的艰难，花胶就可以一直吃，不但对宝宝有益处，对孕妇本身也是有益处，由于花胶推动伤口修复的功效。

"

鱼胶莲子百合枸杞汤原材料：鱼胶150g、莲籽适量、百合花适量、枸杞子适量、老冰糖适量。作法：1、鱼胶提早4钟头泡开(或者提早一天，但是要还记得常鱼缸换水)。2、莲籽和百合花提早1小时泡开。3、将泡开好的鱼胶用剪子裁成小丝。4、添加莲籽和百合花。5、添加枸杞子和水(枸杞子等煮比较好的时候放还可以)。6、按是炖锅里的鱼胶按键。7、提早五分钟添加适量老冰糖就可以了。

"花胶使用量：

花胶一次吃15-20克上下就可以，吃多了身体的消化道消化吸收不上，假如吃多了也是消耗。

花胶中带有丰富多彩的蛋白，假如服用过多便会积累在胃肠里边，会加剧胃肠的压力，非常容易导致胃肠的长时间负荷运行，还非常容易造成腹部胀痛。