刚做人流可以吃阿胶

做了人流手术后人体是较为孱弱的，还会继续有出血的状况出血的量和出血的時间一般和经期的量和经期的时间类似的，这类状况下饮食搭配上一定要留意多吃一些高蛋白食物的食材提升营养成分。还要多吃一些补气补血的食材，阿胶糕是非常好的补气补血的功效人流后就可以适度的运用，但还要留意不必吃得过多由于这类食材非常容易造成出現容易上火的状况，饮食搭配上尽可能多元化多喝牛奶多吃生鸡蛋多吃一些骨头汤乌鸡汤，多吃猪的血牛肝大棕红糖原的食材。一定要留意不必着凉不必疲劳，也要确保优良的心态确保优良的睡眠质量，那样才会有益于人流后人体总体的康复治疗。

核桃仁白芝麻红提枸杞红枣阿胶糕

阿胶，补血补气补阴，润肺，活血。用以气血两虚腊黄，晕眩心慌气短，闹心难眠，肺燥咳嗽。

主要材料两人份：阿胶250克

辅材：米酒250克、核桃肉200克、白芝麻200克、大枣100克、蓝莓干100克、枸杞子100克、老冰糖1粉100克

步骤1、阿胶，隔着包裝立即砸碎。

步骤2、阿胶、米酒1：1的占比，侵泡2~三天至泡软，正中间间距12个钟头拌和一下。

步骤3、泡软的阿胶锅上文火边煮边拌和，煮至阿胶所有溶化后再文火煮上3、四分钟，添加枸杞子和蓝莓干。

步骤4、添加筛粉过的老冰糖粉，搅拌均匀。

步骤5、添加枸杞子蓝莓干后，入电烤箱，超低温(40°)侵泡三十分钟，至枸杞子和蓝莓干泡软才行。

步骤6、核桃肉剁碎。

步骤7、入电烤箱160°容易上火，烤8分钟。

步骤8、烤制8分钟后添加白芝麻，再烤3分钟。

步骤9、把核桃仁、白芝麻、大枣倒进阿胶中(大枣事先自己削皮再剁碎)。

步骤10、混和一起后搅拌均匀。

步骤11、磨具内铺平锡箔纸，抹上油，倒进阿胶，抹平，进冷藏室制冷。

步骤12、在砧板下铺上锡箔纸，抹上油，倒出制冷好的阿胶，切片。

做菜方法：这款阿胶中的枸杞子和蓝莓干在制作过程中，侵泡过，因此吃起來不容易偏硬，口味归属于偏软些。

"阿胶膏价钱影响因素

阿胶膏的价钱区别是十分大的。举个简易的事例，一盒300克的阿胶膏，价钱从50元到五百元不一。为何阿胶膏的价钱区别非常大?杰出销售市场权威专家剖析，关键有下列好多个缘故：

1、根据成本费的考虑到和原材料的挑选。目前市面上有许多 的假阿胶膏商品，关键是在采用的阿胶原材料层面，选用牛皮胶替代驴皮胶。一位不肯具名的医学界人员表明，依据价钱、特性等多方面要素综合性考虑到，牛皮是最好的。“马皮成份有下血的作用，而阿胶是补血补气的，牛皮、猪肉皮原本就没什么伤害，但猪肉皮特性要差一些，牛皮就变成最好的选择。”

2、根据生产工艺的娴熟度。许多 阿胶膏的生产商技术性简易，设备简陋，因此在成本费层面不会有很大局限性。乃至有一部分阿胶膏的生产制造并不是靠谱生产厂家，只是一些手工坊，卫生状况没办法做到国家规定的标准。针对许多 靠谱的大生产厂家而言，针对品质的追求完美必须高技术的生产制造、包装机械设备、高宽比娴熟的制胶加工工艺，因此在成本费层面有所增加。

3、根据设计费用和推广费用的高矮。一款阿胶膏的成本费高矮，还与产品包装设计和广告宣传费用有非常大联络。许多 主推高档送礼物的知名品牌，在产品包装设计、包裝选料层面较为高度重视，这一块的花费必然许多 。除此之外，阿胶膏发布市场销售以后，必须很多的宣传广告，顺理成章提升了总体的成本费。

之上便是对阿胶膏价钱的有关详细介绍，阿胶膏的健康养生功效很出众，能补血补气活血，还能够养颜美容这些，是益寿延年的上品，不论是送礼物還是自身服用，全是很好的挑选。在选购阿胶膏的情况下，应当挑选真品或是是大的知名品牌，以确保身心健康。"