月经后喝鱼胶吗

月经干净是可以吃鱼胶的，也不必过度担忧，由于鱼胶的营养成分十分高，含有许多 的胶原蛋白粉，能够 多吃一些含有维C的食材，还可以适量的吃一些猪瘦肉和杂粮，维持心情愉悦，能够 多提升户外活动，提升本身的免疫能力，留意自身的清洁卫生，防止细菌感染。

"花胶响螺煲鸡汤

作法：

原材料：老母鸡(1斤)、猪展(150克)、花胶(40克)、响螺片(80克)、山药(8片)、莲籽(25克)、玉竹(20克)、枸杞子(20克)、高丽参(20克)、小枣(2颗)、姜(1块)、水(3000ml)

作法：

1、花胶、响螺片清洗两下，浸泡3钟头，中途换2次水;续水进锅，并放生姜片，水烧开后改文火，放进浸泡过的花胶，自来水清洗，挤干水分，再用剪子裁成条备用;浸泡过的响螺片无需绰水，浸泡完后自来水清洗，裁成条备用。

2、将中药材清洗，玉竹浸泡至软。

3、把全部原材料放入火锅里，开大火烧开改文火，若是压力锅再煲40分钟，若是别的锅再煲两个钟头。

4、汤煲好后加盐，用汤勺搅拌匀称后就可以服用。

花胶响螺煲鸡汤作用：

响螺是大海螺的一种，别名香螺、金絲螺。药用价值作用:清胃止疼，清目退翳。主冶目痛、腰疼、痔漏、细性急性肠炎、白带多有异味、扁桃体炎、扁桃体发炎、烧伤、烫伤、严重便秘、胃十二指肠溃烂、干咳、精神衰弱。

该汤作用：补气补血、嫩肤祛斑、健脾养胃、健壮骨筋、补钙补锌提高、滋补血气、丰胸美乳催奶，合适于肾亏下泻、肾阴虚躁热、食欲不佳、骨筋酸痛、气血两虚、生完孩子缺乳。

"桂花树纯蜂蜜鱼胶水晶果冻

原材料：鱼胶粉15g、水380g、桂花树适量、老冰糖适量、纯蜂蜜适量。作法：1、锅子里添加300克的水烧开，添加适量的老冰糖煮至化掉。2、添加适量的纯蜂蜜煮1-2分钟。3、取80克水，把15克的鱼胶粉倒进在其中，充足的融解。4、把融解好的鱼胶粉倒进桂花糖水里搅拌均匀。5、把煮好的红豆糖水桂花树倒进磨具里。6、待红豆糖水放凉至常温下时添加适量的纯蜂蜜搅拌均匀。7、放进冷藏室6-12小时就可以。

鱼胶的不良反应

鱼胶的主要成分为高级胶原蛋白、多种多样微量元素及钙、锌、铁、硒等各种各样微量元素，是理性化的高蛋白的食物低热量食品。作为一种养生食材，鱼胶食疗功效高，含有多种多样的蛋白质、纤维细胞、磷质及蛋白质食物，女士看作养颜美容上品。对身体各一部分均有滋补养生专业能力，无论街坊四邻均可食，是补而不燥之珍贵佳品。但是鱼胶也是有不良反应的，一定要适当服用。服用鱼胶导致的不良反应主要表现为恶心呕吐、恶心呕吐、口干口渴、头晕目眩，情况严重时抽搐、谵语、晕厥、呼吸困难，最后心力衰竭而死。通常会导致这类不良反应的缘故重要在于在鱼胶的制作过程中鱼胶的挥发油中所含有的牻牛儿醇可使大伙儿呼吸发麻而死。因而在服用鱼胶的状况下，一定要注意选购正宗高质量的鱼胶进行服用。

可是，一般来说的话，鱼胶的不良反应是很少的，倘若鱼胶早就发后得话，就马上来煲鸡汤好了。鱼胶含多种多样的蛋白质及纤维细胞，具滋阴养颜，壮阳补肾，健硕作用，腿酸无力，体质虚寒，最合适经常服用。