阿胶糕来大姨妈可以吃吗

阿胶糕具备补血补气的功效，是女性平常调养身子，医治妇科病普遍的一种中药材。平常人也可以根据吃阿胶改进身体素质。许多 女性在月经期有吃阿胶的习惯性，月经期能吃阿胶吗?假如生理期服用阿胶糕得话，会导致此次月经量过多或是之后的经期不正常的，假如补血补气养血养人体调理面色得话，一定要等经期彻底完毕后才能够服用。

阿胶糕的食用忌讳

1、女性月经期要终止服用，不然阿胶糕有活血化瘀的作用，很有可能提升血条，一般提议生理期不必食用的!但例假量少的女性能够食用阿胶糕来适度提升血条从而身体排毒。

2、子宫瘤，子宫肌瘤由血养，阿胶糕有补血补气活血化瘀的作用，假如吃完瘤非常容易生长发育得更大!因此不必吃的!

3、夏天，内火旺者不与热性食物同吃。(热性食物一般有下列这种的：牛羊肉、牛肉、牛乳、鹌鹑、刀鱼、草鱼、大闸蟹、鲫鱼、小河虾、鳝鱼、苋菜、圆葱、蒜头、乌枣、板栗、朝天椒、麻椒、胡椒粉、姜片)

4、脾胃虚寒，胃肠不好，最好是餐后食用，那般不易出現消化不好。

5、发烧感冒，干咳，发高烧期内要终止服用，有炎症时中止服用，因不利病的治愈!拉肚子及其创伤感柒期内，因服用药品与阿胶糕作用抵消，也必须中止食用。

6、过敏群体，高敏性不食用，非高敏性可一点点的融入，能够小量食用或找医生咨询后食用。

7、在平常假如想生吃萝卜、蒜头的情况下想再吃阿胶得话，这期内应间距两个钟头之上，那样吃实际效果才更强。

8、也有阿胶糕是不宜2岁下列的小宝宝应用的，不给七岁下列的小宝宝能够减药食用。

9、怀孕期间前三个月和后三个月不能食用，但正中间食用得话对孕妈妈及其胎宝宝都是有非常好的实际效果，能够合理防止末期缺铁性贫血!

10、刚生产制造宝妈妈产后恶露没停不能食用，一定要产后恶露整洁后才能够服用的哦!

11、血压高、血脂高、血糖高的“三高”群体(三高人群在操纵平稳的状况下挑选麦芽糖醇口感减药食用)和身体湿热能够小量食用或找医生咨询后食用。

12、刚动手术或是别的流血的病症时，如胃溃疡出血，肠道出血，脑出血必须临时停用阿胶糕及其全部湿热食材。

阿胶糕清凉粉

福牌阿胶凉粉以福牌阿胶为主要材料，与凉粉配搭，不但保存了凉粉原来的清热解毒解暑的功效，并且还提升了补阴补血补气的清补功效。

原材料提前准备：

福牌阿胶粉31.20g、凉粉120g

凉白开水100ml、沸水100ml

枸杞子40g、老红糖30g

制做：

1、120g的凉粉放进100ml的凉白开水搅拌均匀;

2、将100ml沸水倒进再度拌和;

3、将31.20g阿胶粉、30g老红糖粉、放进再度搅拌均匀;

4、待制冷后放进枸杞子(依据本人口感还可以添加其他辅材牛乳、新鲜水果、蓝莓干等)。

5、用汤勺或刀划为一小块舀出就可以服用。