阿大姨妈来可以吃阿胶吗

月经期不能吃阿胶。阿胶具备补血养神、美容养颜、活血的作用，在生理期服用非常容易出現经量增加、月经时间长、神经中枢系统软件神经功能紊乱的不良反应，提议能够生理期月经来潮前的一周上下再服用适度的阿胶。

"一斤阿胶能够熬多少斤阿胶糕

这一实际需看你加的别的辅材的是多少，一般来说，一斤阿胶可熬成3.5-4.5斤阿胶糕，多的将会有6斤。

配制举例说明：阿胶250克、米酒250毫升，黑芝麻粉200克、核桃肉200克、大枣150克、老冰糖200克，可依据爱好再加上干桂圆100克、枸杞子100克或别的食物。"

"阿胶粒

作法：先将阿胶切割成硬粒小块，随后将蛤粉在锅中炒至即将起热气泡的情况(不可以放水)，随后添加“阿胶”粒，把火关掉再次煸炒，这种“阿胶”粒会自身胀大德中空球形，并显出“土豪金”一样的色调，这种“阿胶粒”具备补血、润肺等功能营养成分提醒：蛤粉关键含氢氧化钙等化学物质，味咸;寒性，能清热解毒;止咳化痰清热利湿;化结。阿胶用蛤粉炒出珠后，减少了生湿之性，纠正了其欠佳味道，有利于破碎，也能入药剂煎制。另外减少了对胃的不良反应，提高养阴润肺，化痰止咳的功效。合适于肺燥咳嗽的人服用。

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"阿胶海参汤

【秘方】

东阿阿胶80克，海叁300克，淮山药30克，枣干10克，姜少量，芡粉适当。

【制做】

1.东阿阿胶用温开水浸湿打开，清洗切片;

2.海叁浸湿后择洗干净，切割成3cm长、1厘米宽的条;

3.淮山药清洗削皮，切片;

4.大枣清洗削皮;

5.姜削皮切片;

6.锅内放适当冷水，用旺火烤开，放进淮山药、海叁、东阿阿胶、大枣、生姜片，改成低火煮2钟头，下食盐调料就可以。

【作用】

养阴益肾，填精补血。"

"女性吃阿胶的最好年纪多少钱?

生产制造后的女士最合适吃阿胶，因此 一般来说女性吃阿胶的最好年纪一般在23-32岁中间，阿胶的关键有补阴、补血的作用。女士生完孩子，或者生理期后，如果不立即开展营养补充，将会会造成缺血性贫血。而阿胶的补血作用，可以显著的提升血夜中血细胞和血红蛋白浓度的成分，针对各种各样缘故造成的贫血具备非常好的功效。"

"阿胶的使用量及時间：

一般状况下，如果是养生保健的功效，能够每日用3到5克。

一切正常阿胶早中晚各吃一次，每一次取3克。

要想防止和减轻老人骨质疏松症，每一次取4-9克，保持1-3个月;

滋养肌肤，使肌肤白里透红细致有光泽度：每一次5-6克，3-6个月;

长期服用：每日数最多不超过12克，提高免疫力、增强记忆力和缓解学习培训的焦虑不安心态。

可立即填补大枣阿胶蛋白肽粉，由黄豆分离蛋白、红枣粉、苞米低聚肽、阿胶粉等成份。

每一次5-20g温开水冲服，用约一百毫升五十度温水冲泡后食用，也可以依据本人爱好添加牛乳、水果汁、将蜂蜜柠檬水、汤中搅拌均匀后服用。效果非常的好