阿胶产前吃还是产后吃
产前生完孩子全是可以吃的。在准备怀孕三个月就不必吃。
"临床医学发觉，阿胶也有下列作用：
1.增强免疫力：阿胶有提高免疫力、降低病症的作用。合适年老体衰，病久气血虚，易重感冒等身体素质降低者。
2.强筋壮骨健骨：阿胶补血夜，血能养筋，液能润化骨节，丰富脊髓、脊神经、脑组织，所以能强筋壮骨健骨，流畅骨节，抵抗风湿病的损害。
3.益智类益脑：阿胶中带有的多种多样成分能够 减轻学习培训焦虑不安心态，使人的大脑和全身上下获得充足歇息，有益于提升身体素质，强身健体壮神，精力充沛。阿胶中带有臭小子小分子活性肽，能提高人体记忆能力和提升鉴别工作能力，有较强缓解疲劳作用。
4.缓延衰退：阿胶带有明胶原蛋白、骨胶原蛋白、蛋白及其多种多样营养元素，多种多样碳水化合物等。这种全是身体营养成分关键化学物质，有显著延缓衰老、益寿延年作用。
5.防癌：试验观查发觉阿胶对免疫细胞有双重调整作用。并对NK体细胞的特异性有不错的提高作用，而NK体细胞在阻抑恶性肿瘤的产生中具有一定的作用。除此之外，阿胶有推动网织红细胞转换作用，可使肿瘤生长缓减，病症改进，性命增加。在应用放化疗、放疗时，应用阿胶，可降低副作用，增强抵抗力，提高药品耐受力。
6.养颜美容：阿胶根据补血补气而滋养肌肤，有利于肌肤健康保健。长期服用可使皮肤白皙，皮肤鲜嫩，有光泽度。是滋润肌肤，养颜美容之上品。
7.补钙补锌作用：阿胶中带有较丰富多彩的优质蛋白质，根据甘氨酸的作用，推动钙的消化吸收和存储，改进身体钙均衡，可防止和医治骨质疏松症。是中老年人保健中更为理想化的补充品。
8.调理月经养胎：阿胶能够 用以因气血两虚、血淤和心火旺造成的月经失调;阿胶可滋阴血，益冲任，故可安胎、养胎，調理怀孕病。对普遍胎元失养，胎动不安，乃至小产有非常好的医治作用。
9.软化血管：试验证实阿胶对血夜黏稠度提升有显著的抑止作用。中老年服食阿胶可推动血液循环系统，促进血液循环，抗心率不齐等作用。"
"阿胶酒酿鸡蛋汤
食物清单：
主要材料：阿胶2勺、米酒2勺
辅材：冷水100ml、笨鸡蛋一个、枸杞适当
作法流程：
1、锅中添加少量水加阿胶烧开。
2、添加甜酒酿。
3、添加一个鸡蛋液烧开，添加枸杞就可以。
4、制成品。"
"阿胶储存方式 ：
如今的阿胶吃着很便捷，全是一小包一小包的包裹的，在吃的情况下，吃一包拆一包，拆封的尽可能一次吃了，沒有拆封的立即放在电冰箱里冷冻就可以了，在保存期以内吃了。
假如阿胶早已拆封吃剩了，或是是批量的，每袋里边有很多片，吃剩余了能够 将它放在一个夹层玻璃陶罐里边储存，将阿胶摆好后，玻璃瓶里边放上一包食品干燥剂就可以了，随后将玻璃瓶放在干躁自然通风的地区。
如果是放在礼品盒里边，必须拿纸将阿胶包囊好，随后在小盒子里放入防潮剂，由于木材自身是有水份的，并且它非常容易消化吸收水份，因此 防潮剂要适度提升，每一个礼品盒放上两三包防潮剂。
如果是早已开封市的阿胶，要想在短期内以内吃了的，能够 放在电冰箱的密封罐里边，随后放入电冰箱，吃的情况下取出一块儿就可以，这类方式 简易便捷，要是没有开封市，就无需往电冰箱里放了，阴凉的地方就可以。
假如发觉阿胶在储存全过程中产生裂开，乃至是变为一小块一小块的，要是存放恰当，能够 安心的吃，不危害它的营养成分和服用的实际效果，仅仅看上去不大好看。
必须留意的是，阿胶吃起來口味黏糊糊的，有点儿腻，这也就不利胃肠的消化吸收，因此 每一次不必吃的过多，专家认为内服得话，每一次在十克上下为宜，因此 拆包裝的情况下依据服用的量拆就可以。